Journal de Tomoyina, 05 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
112,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 42,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

357 kcal Gras: 30,14g | Prot: 9,35g | Glu: 17,71g.   Petit Déjeuner: Té (Infusión). Déjeuner: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Consomé de Pollo, Tomates, Unimarc Media Palta, Palmitos. plus...
2896 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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