Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2021
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 84,89g | Glu: 169,21g.
Petit Déjeuner: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio Torrado. Déjeuner: Choco Frito, Continente Serradura, Batatas Fritas Caseiras. Dîner: Caqui, Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Esparguete (Cozido). Snacks/Autre: Amendoins, Delta Croffee. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pedrodias1973
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