Journal de maurirec, 06 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2021
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1701 kcal Gras: 64,27g | Prot: 91,23g | Glu: 185,02g.   Petit Déjeuner: Consilia Fette Biscottate Classiche, Alpro Latte di Mandorla, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Déjeuner: Roast Beef, Come Una Volta Contorno di Patate Zucchine e Cipolla Rossa. Dîner: Salumeria del Corso Bresaola della Valtellina IGP, Grana Padano Grana Padano, Iper Simply Insalata Iceberg, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Autre: Twix Twix (25g), Kinder Barretta, Caffè Zuccherato, Pavesi Pavesini, Banana, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente. plus...
1485 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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