Journal de Brutschi, 06 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2021

111,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2021:

1111 kcal

Gras: 33,85g | Prot: 48,04g | Glu: 155,25g. Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft. Déjeuner: Äpfel. Dîner: Spaghetti Bolognese. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

Commentaires

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06 janv. 21 par le membre: Brutschi


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Historique de poids de Brutschi