Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2015
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 53,49g | Glu: 158,89g.
Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Domatesler, Torku Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Déjeuner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Buzlu Çay, Bulgur Pilavı, Domates Sosu, Yoğurt, Etli Mantı. Dîner: Patos Acı Baharatlı. plus...
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2628 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de tusem27
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