Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
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46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 91,23g | Glu: 149,04g.
Petit Déjeuner: インスタントコーヒー（粉末）, Woolworths Full cream milk, Woolworths Australian quick oats, Coles Unsalted mixed nuts, バナナ, PureHarvest Unsweetened soy milk. Déjeuner: キューピー マヨネーズ, ゆで卵, Wonder Wholemeal with iron sandwich slice, ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）, 味の素 コンソメ, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets. Dîner: 炊き込みご飯, 肉じゃが, Woolworths Broccoli florets. Snacks/Autre: Woolworths Full cream milk, インスタントコーヒー（粉末）. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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