Journal de みふか, 07 janv. 21

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Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2021:

1359 kcal

Gras: 64,47g | Prot: 89,67g | Glu: 108,21g. Petit Déjeuner: 水. Déjeuner: セブンイレブン鉄板焼ハンバーグ, 卵, セブンイレブンほうれん草とベーコンのサラダ, セブンイレブンあさりスープのボンゴレパスタ. Dîner: 野菜, 植物油, トップバリュシーフードミックス, 豚モモ肉, ごぼう, タカノフーズ納豆, しらたき. plus...

1400 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

3 supporteurs Encourager

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夜ごはん。白滝ラーメン、納豆、豚もも肉、ゴボウ。

07 janv. 21 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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