Journal de daniellepsaila, 20 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2020
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2020:
2206 kcal Gras: 98,54g | Prot: 106,43g | Glu: 237,34g.   Petit Déjeuner: Egg, Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Kroger Blueberry Bagel, Cream (Half & Half), Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Déjeuner: McDonald's Frappe Mocha (Medium), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hamburger. Dîner: Santitas White Corn Tortilla Chips, Sour Cream, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Sweet Pepper, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey . Snacks/Autre: Ritz Crackers - Fresh Stack, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. plus...
162 kcal Exercice: Abdominaux - 18 minutes, Apple Health - 23 heures et 42 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de daniellepsaila


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.