Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 26,35g | Prot: 46,26g | Glu: 172,16g.
Petit Déjeuner: Almendras, Nescafé Tradición, Sandía, Avena con Fruta. Déjeuner: Carne Asada, Hellmann's Ketchup, Fajitas de Pollo y Verduras. Dîner: Café Instantáneo , Nescafé Tradición, Sandía, Danone Yogurt Griego Natural, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. Snacks/Autre: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Nescafé Tradición, Almendras, Lider Galletas de Arroz, Soprole Jalea, Sandía. plus...
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1377 kcal
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Exercice:
correr - 21 minutes, baile - 15 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Frnnmlfy
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