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806 kcal
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Gras: 35,36g | Prot: 79,77g | Glu: 38,85g.
Petit Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Dîner: Batata Doce, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Brócolis, Dicel Palmito de Pupunha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Dux Whey Protein Concentrado . plus...
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Historique de poids de msep
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