|
Ужин: 2 жареных яйца, зелёный горошек, свиной язык.
|
1620 kcal
|
Gras: 72,37g | Prot: 106,65g | Glu: 131,93g.
Petit Déjeuner: Хлеб льняной, Fish House Форель Слабосоленая, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Déjeuner: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Домик в деревне Молоко 2,5%, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Мираторг Буженина "Домашняя", Barilla Спагетти Отварные. Dîner: Яйцо Куриное, Язык Свиной, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Autre: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Сырники. plus...
|
|
 Commentaires
ДЕВОЧКИ 💃💃💃ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ‼️‼️‼️
1.🍋 Это похудение в команде, а именно чате Whats'App (где кроме участников группы видеть вас никто не будет).
2.🍋 Вы можете в любое время общаться с друг другом, делиться результатами и отчётами, фотографиями блюд, о том как прошёл день, в общем, о чем угодно.
3.🍋 Я всегда буду на связи по любым вопросам (вы можете писать в общий чат или лично мне)
4 .🍋 Вы избавитесь от лишних кг (в зависимости от начального веса) при соблюдении рекомендаций, я избавилась за месяц на 6 кг, и у вас получится ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
⠀5.Стоимость: без оплаты , безплатно 🌸🌸🌸 Участвуя Вы получите:
⠀
🍋 Рецепты блюд 🍋 Рекомендации по питанию
🍋 Контроль процесса и наставничество
⠀
ОТ ВАС НУЖНО СДЕЛАТЬ ТОЛЬКО ОДИН ШАГ - НАПИСАТЬ МНЕ:
🌿в Wats'app 89991756893
07 janv. 21 par le membre: olaloj24
|
А мой унитаз не смог смыть рог😊
07 janv. 21 par le membre: svin.tsutskiridze
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Galka68
|