Journal de ran999, 08 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 35,03g | Prot: 73,92g | Glu: 198,76g.   Petit Déjeuner: 남양유업 루카스나인 시그니처 아메리카노 스위트, 풀무원 네컵 연두부, 자연드림 양념치킨소스, 삼립 더 고소한 옥수수 모닝롤. Déjeuner: 짜장면, 짬뽕, 찹쌀탕수육, 라이틀리 밥이 될 곤약, 밥, 현미밥. Dîner: 진미채볶음, 콜라비, 미스타셰프 육개장, 하림이닭 닭가슴살 큐브 듬뿍야채, 라이틀리 밥이 될 곤약, 밥, 현미밥. Snacks/Autre: 맥심 화이트골드 커피믹스. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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