Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 20,90g | Prot: 82,45g | Glu: 131,83g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Déjeuner: Bawang Bombay, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: B.J. Bawang Merah Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ratuaulias
|