Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1813 kcal
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Gras: 53,72g | Prot: 130,82g | Glu: 209,60g.
Petit Déjeuner: Bellasan Gesalzene Margarine, Arlberger Tiroler Schinken Leicht, Mclassic Roggen Vollkorn-Knäckebrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Schupfnudeln mit Apfel-Sauerkraut. Dîner: Florentiner Röllchen, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Mclassic Mini Fruits, Léger Joghurt Schokolade , Birnen. plus...
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2616 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Équitation - 40 minutes, Conduire - 40 minutes, Etudier - 4 heures, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 49 minutes, Yoga - 6 minutes, Cuisiner - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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