|
Омлет из 2х яиц с овощами, моцарелла, черри, хлеб ржаной с зёрнами. ~420ккал
|
1464 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 124,73g | Glu: 123,61g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Déjeuner: Чизкейк ПП, Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые), Гороховый Суп. Dîner: Яблоки (без Кожи), Вешенки, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Autre: Яблоки (без Кожи), Сырники ПП. plus...
|
|
 Commentaires
Девушки, приветствую 👋🏻
Меня зовут Татьяна, приглашаю всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания "СТРОЙНЯШКИ" 👒
Мы там общаемся, делимся пп рецептами, секретами лёгкого похудения, проводим бесплатные марафоны стройности и мотивируем друг друга 🥰
Если хочешь присоединиться к нам, пиши мне в Вайбер ☎️: 8 919 036 27 34 кодовые слова "хочу к вам" и я добавлю вас
08 janv. 21 par le membre: ta nya :3
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
08 janv. 21 par le membre: knopa6
|
|
Historique de poids de lenoka05
|