Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 69,41g | Prot: 88,53g | Glu: 206,94g.
Petit Déjeuner: Pomidory Koktajlowe, Vital Fresh Szpinak Baby, Czerwone Cebule, Lumiko Masło Extra (82%), Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Grzybki Chleb Żytni z Jagodami Goji, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym. Déjeuner: Barszcz Czerwony, Go Vege Deser Kokosowy Słony Karmel , Alpen Gold Czekolada Mleczna z Orzechami, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%. Dîner: Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne, Bataty, Łosoś, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie , Asia Style Olej Azjatycki z Orzeszków Arachidowych. Snacks/Autre: Borówka Amerykańska, Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao , Banan, Asia Style Mango Plastry, FruVita Skyr Naturalny, Crownfield Musli Premium. plus...
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1754 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de marle_na
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