Journal de Jan200, 08 janv. 21

Hou mijn hart vast voor het wegen morgen heb extra al een week uitgesteld zodat ik na de drie weken december helemaal niet opletten eerst een weekje rustig aan kon doen.

Fingers crossed dat het niet meer als 10kg is 😥

1231 kcal Gras: 12,39g | Prot: 119,93g | Glu: 163,06g.   Petit Déjeuner: Pink Lady Appels, Koffie met Melk, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Coca-Cola Energy. Déjeuner: Pink Lady Appels, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Dîner: Unox Good Pasta Bolognese, Lindahls Kvarg Stracciatella. Snacks/Autre: Koffie met Melk, Mentos Kauwgom. plus...
3455 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jan200


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.