Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2021
|
99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2683 kcal
|
Gras: 129,50g | Prot: 85,46g | Glu: 282,25g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Edeka Schinkenwurst Grob, Semmel, K-Classic Deutsche Markenbutter, Laugenbreze. Déjeuner: Piacelli Milchcreme, Nutella Nutella, K-Classic Sandwichtoast Vollkorn. Dîner: Pizza Mista. Snacks/Autre: Clementinen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Storck Knoppers Nussriegel, K-Classic Cola -Z, Kaffee. plus...
|
|
2546 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Moneydog
|