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200kcal Nervennahrung✏️💻
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1636 kcal
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Gras: 46,34g | Prot: 65,98g | Glu: 238,87g.
Petit Déjeuner: Cornflakes, DM Bio Erdnussmus, Gut & Günstig Kokosraspeln, Elstar, Chiquita Banane, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Déjeuner: Kühne Balsamissimo, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Honig, Sojasoße, Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Lauchzwiebeln, Olivenöl, Möhren, Strauchtomaten, DM Bio Bulgur. Dîner: Sylter Salatdressing, Kühne Balsamissimo, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Graubrot, Körnerbrot, Veggie Street Feiner Aufstrich Toscana, Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g). Snacks/Autre: Gut & Günstig Snack Mix, Elstar, Chiquita Banane, Kinder Bueno Dark. plus...
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1072 kcal
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Exercice:
Fitness - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
08 janv. 21 par le membre: sassi.68
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08 janv. 21 par le membre: FitGirl314
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In der Tat, sollte ma in jeden hin und wieder! 🙂👍🏻 (bei mir ist es halt Nutella 😮😉)
09 janv. 21 par le membre: L.Mentor W.Dragon
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Historique de poids de judithvonkoelln
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