Huaaaa 😭 harus tetap semangat
|
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 43,50g | Prot: 55,08g | Glu: 186,73g.
Petit Déjeuner: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Kubis, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Telur Ayam Broiler, Champ Chicken Nugget. Dîner: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Mie Pipih . Snacks/Autre: ABC Minuman Sari Kedelai, Pear, Rebo Kuaci Green Tea, Putih Telur. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de novitri21
|