Journal de novitri21, 09 janv. 21

Huaaaa 😭 harus tetap semangat
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1356 kcal Gras: 43,50g | Prot: 55,08g | Glu: 186,73g.   Petit Déjeuner: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Kubis, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Telur Ayam Broiler, Champ Chicken Nugget. Dîner: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Mie Pipih . Snacks/Autre: ABC Minuman Sari Kedelai, Pear, Rebo Kuaci Green Tea, Putih Telur. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de novitri21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.