Journal de Tatitatoo, 19 janv. 14

65,8
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1874 kcal Gras: 71,18g | Prot: 98,03g | Glu: 207,25g.   Petit Déjeuner: Nesquik Lait au Chocolat. Déjeuner: Beurre, Isio 4 Huile, Carte D'Or Sorbet Citron Vert, Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Picard Pois Gourmands, Tossolia Polenta Fromage, Daurade, La Brioche Dorée Vinaigrette Olive Balsamique, Carrefour Bouquets de Mâche, Coca-Cola Coca-Cola Light. Dîner: Vinaigrette, Oeuf Dur, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Auchan Salade Mélangée. Snacks/Autre: Yoplait Panier de Yoplait, Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pommes. plus...
1776 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine





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