Journal de Bil lel, 09 janv. 21


1426 kcal Gras: 47,55g | Prot: 43,06g | Glu: 202,36g.   Petit Déjeuner:  Cappuccino. Déjeuner:  Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Légume Betterave,  Carottes Cuites,  Riz Blanc Instantané,  Omelette ou Oeuf Brouillé. Dîner:  Croissant. plus...
2446 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
trop de carb et peut de protéine  
12 janv. 21 par le membre: hamani.tfk
اخي أنا الطبيب نحالي البطاطا و الجزر ... و الارز لازم يكون وجبة غذاء فقط ماتاكلوش كوجبة عشاء خلال رجيم لانقاص الوزن  
31 janv. 21 par le membre: ragnarfloki56
عندي فرشيطة كيما هذي يطلعلي المورال كي ناكل بيها ههه 
20 févr. 21 par le membre: New Fey

     
 

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