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esra___oz
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09 janv. 21
Journal de esra___oz, 09 janv. 21
Profil de esra___oz
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Pırasa,mercimek çorbası,yoğurt
Voir Calendrier de Régime
, 09 janvier 2021:
1185 kcal
Gras: 54,80g | Prot: 49,23g | Glu: 133,32g.
Petit Déjeuner:
Uno Çok Tahıllı Ekmek, Maydanoz, Tere, Roka Marulu, Zeytin, Yumurta, Salatalık, Domatesler, Torku Süzme Peynir.
Dîner:
Sarımsak, Mercimek Çorbası, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Pırasa Yemeği.
Snacks/Autre:
Tarçın, Mis Yarım Yağlı Süt, Armut.
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10 supporteurs
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Commentaires
Cok güzel sağlıklı
09 janv. 21 par le membre:
sevgibir
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