Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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138,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 68,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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595 kcal
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Gras: 14,08g | Prot: 71,45g | Glu: 44,24g.
Petit Déjeuner: Marilan Magic Toast Integral, Ovo Frito, Mamão Papaia. Dîner: Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Vigor Protein Sabor Flocos. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carolmaximus
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