Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
905 kcal
|
Gras: 41,19g | Prot: 65,19g | Glu: 69,62g.
Petit Déjeuner: Победа Шоколад 72% на Стевии, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи, Кофе. Dîner: Макфа Спагетти Отварные, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. plus...
|
Perdant 14 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TashaVedьmina
|