Journal de Иоанна SuN, 10 janv. 21

Овсяноблин : 3 ст.л. овсянки, 2 яйца, 3 ст.л. молока, по вкусу какао , корица, сах.зам. Внутри 1 ст.л. греческого йогурта, 5-7 орешков

---

1506 kcal

Gras: 94,72g | Prot: 72,15g | Glu: 105,72g.   Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Овсяноблин какао-корица. Déjeuner: Баклажаны Гриль, Баклажаны Гриль, Савушкин Сыр Адыгейский , Чай с Лимоном, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Помидоры Черри, Сливочное Масло, Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Bonfesto Крем Чиз , Виталюр Хлебцы Цельнозерновые, Чай с Лимоном, Поджаренный Белый Хлеб, Sen Soy Соевый Соус Классический , Салат типо Цезаря. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. plus...