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birdiede
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10 janv. 21
Journal de birdiede, 10 janv. 21
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Lecker Fischpfanne auf Zucchininudeln 😋😋😋
Voir Calendrier de Régime
, 10 janvier 2021:
1063 kcal
Gras: 51,97g | Prot: 72,15g | Glu: 81,13g.
Petit Déjeuner:
Homann Metzger Fleischsalat , K-Classic Frischkäse, Milram Müritzer Käse, Milbona Quark Magerstufe, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei.
Dîner:
Fred-Salat.
Snacks/Autre:
Mammut Whey Protein Vanille.
plus...
2405 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
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Commentaires
Lecker 😋 Fisch geht immer.
10 janv. 21 par le membre:
Franzi 55
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