Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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841 kcal
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Gras: 20,11g | Prot: 53,14g | Glu: 121,11g.
Petit Déjeuner: Fresas, Colcafé Coffee Crem, Pietrán Jamón Pechuga de Pollo. Déjeuner: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Latti Queso Mozzarella , Fresas, Chocolyne Chocolate, Harina de Trigo Integral, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Zapallo Hervido. Snacks/Autre: Italo Masmelos (5), Fresas, Chupetin. plus...
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1439 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NatyZP
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