Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 64,94g | Prot: 156,78g | Glu: 74,08g.
Petit Déjeuner: Русское Море Кета Слабосоленая, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dîner: Global Village Зелёный Горошек, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Магнит Мандарин, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 2%. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValKis2612
|