Journal de JaJoValtAf, 11 janv. 21

vanmorgen begonnen met een wandeling door het bos!

1439 kcal Gras: 48,86g | Prot: 78,16g | Glu: 161,08g.   Petit Déjeuner: Makreel, Tomaten, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Wasa Sesam. Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Gwoon Granola Zaden en Noten, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Dîner: Gwoon Granola Zaden en Noten, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Autre: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Nakd Cocoa Delight, Atkins Endulge Chocolate Caramel Peanut. plus...
2508 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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