|
'Nyemil' 1buah pisang+1buah jeruk, minumnya rebusan daun salam tanpa pemanis.. Krn kerja malam jd snacking time biasanya jam 5-7 dan makan malam kisaran jam 10-12 malam 💪
|
1271 kcal
|
Gras: 50,14g | Prot: 61,37g | Glu: 150,56g.
Petit Déjeuner: Susu (Susu Murni). Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dîner: Tahu Goreng, Rolade, Sosis tanpa Daging, Nasi Putih, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Autre: Jeruk, Pisang. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gbu123
|