Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 209,48g | Glu: 101,50g.
Petit Déjeuner: Quaker Quick 1-Minute Oats, Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Déjeuner: Farm Fresh Chicken Breast, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Dîner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: M&M's Peanut M&M's (42g), Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Mrs. Freshley's Crunch Mini Donuts. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de phatmanxxl
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