|
Mit dem Sandwich für 336 kcal komme ich dann auch insgesamt auf 5 Portionen Obst und Gemüse heute. 🥗😁 Sonst gab es noch Weintrauben und Clementinen ☺️
|
1889 kcal
|
Gras: 74,79g | Prot: 56,66g | Glu: 237,08g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Linsenchips, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Bio Salami, Penny Markt Gouda (37g), Harry Mehrkornbrot. Déjeuner: Maggi Asia Sauce , Gut & Günstig Salat Creme, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Harvest Basket Rösti-Ecken, Freshona Paniertes Gemüse. Dîner: Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Ja! American Sandwich, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Autre: Weintrauben, Clementinen, Lidl Laugenbrezel , Müller Joghurt mit der Buttermilch Zitrone. plus...
|
|
1963 kcal
|
Exercice:
Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Puli13
|