Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 50,08g | Prot: 53,69g | Glu: 161,93g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal). Déjeuner: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Rúcula, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Autre: Prats Suco de Laranja Integral, Laranja Pêra, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Brigadeiro de Colher, Banana Prata. plus...
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215 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de carvalhoes
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