Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2021
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1299 kcal
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Gras: 79,70g | Prot: 36,47g | Glu: 124,75g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk, Toasted Mixed Grain Bread, Margarine, Vegemite Vegemite. Déjeuner: Coleslaw, Norganic Multigrain Wrap. Dîner: Spinach, White Grapes, Fried Egg, White Sauce (Medium), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Autre: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Bananas, Dry Roasted Mixed Nuts. plus...
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2012 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Monicamag
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