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JosWardSA
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12 janv. 21
Journal de JosWardSA, 12 janv. 21
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Hi all, my dad and I have decided to go vegan for a month, possibly two. Him for his arthritis, me just for supporting him so if anyone has any vegan recipes or recipes that could be made vegan, please let me know❤️
Voir Calendrier de Régime
, 12 janvier 2021:
640 kcal
Gras: 12,16g | Prot: 85,59g | Glu: 39,74g.
Petit Déjeuner:
Red Bull Energy Drink (Can), Chicken Breast Meat (Fried, Cooked).
Déjeuner:
Woolworths Chef Style Baby Carrots, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked).
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Commentaires
Search for vegan recipes on YouTube or just Google and you'll find tons. Hope you see some positive changes to your health for you and your dad. It's a great thing to be doing together!
12 janv. 21 par le membre:
Nikina70
Wraps, pasta, stirfrys
12 janv. 21 par le membre:
ristaclarke
Vegan mac and "cheese". You roast butternut, onion and garlic with some oil in the oven. When soft blend it with a plant based milk, mix with cooked pasta.
13 janv. 21 par le membre:
Kay 2 da lee
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