S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Niepce123
Journal
12 janv. 21
Journal de Niepce123, 12 janv. 21
Profil de Niepce123
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 12 janvier 2021:
999 kcal
Gras: 41,00g | Prot: 61,73g | Glu: 101,29g.
Collation:
Auchan Bio Chocolat Lait Noisettes.
Déjeuner:
Cauvin Huile d'olive Bio, Tomates Cerises, Lidl Mozzarella, Isla Délice Délice de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites).
Dîner:
Carottes Cuites, Soupe de Lentilles, Filet de Poulet, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées.
plus...
1653 kcal
Exercice:
Repos - 19 heures et 20 minutes, Dormir - 4 heures et 40 minutes.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Thanks 👍
12 janv. 21 par le membre:
Niepce123
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Niepce123
Voir l'Historique Complet