Journal de Татианко, 12 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1378 kcal Gras: 44,58g | Prot: 70,68g | Glu: 188,08g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Грецкие Орехи, Мандарины, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Яблоко, Банан, Лимон, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Салат Щетка. Dîner: Energy Life Финиковый Батончик, Хурма, Яблоко, Грейпфрут, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Мандарины, Куриная Грудка Вареная, Оливковое Масло, Красный Лук, Красные Помидоры, Кефир. Snacks/Autre: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Татианко


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.