Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 58,52g | Prot: 52,12g | Glu: 168,94g.
Petit Déjeuner: Golden Toast Butter Toast, Rocher Rocher, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Déjeuner: Pizza Selbstgemacht. Dîner: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Géramont Weichkäse, Aldi Kochschinken, Lidl Krustenbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Milram Burlander Herzhaft-Würzig. Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. plus...
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2906 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 19Monique68
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