|
На всю порцию около 300 кк + добавлю кетчуп
|
1446 kcal
|
Gras: 46,50g | Prot: 106,46g | Glu: 157,41g.
Petit Déjeuner: Слобода Кетчуп Томатный, Ичалки Сыр Диетический, Перекресток Шампиньоны, Красная Цена Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Перец, Помидоры, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Филе. Dîner: Магнит Банан, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Финик, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%. plus...
|
|
 Commentaires
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89894896427с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
12 janv. 21 par le membre: Мария Османова
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elle____
|