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12 janv. 21
Journal de riceteishoku, 12 janv. 21
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, 12 janvier 2021:
1938 kcal
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Commentaires
12月は体重が増えたり減ったり、進捗をキープするの精一杯でした。寒くて外に出るのが億劫だったけど、予定外の手術も終えて、むしろ毎日ウォーキングでリハビリしないとなので、改めて今年も減量がんばりるぞい。 実は13kg減ったのに肝臓数値が全くよくならないし、周りの誰も気づいてくれないし、まだまだ頑張らないとなと…… ひとまずBMI30を切るのが第一目標。12月の癖で二日に一回ご馳走を作ってしまうのをそろそろやめたいーー
12 janv. 21 par le membre:
riceteishoku
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