Journal de zayiflamaya geldimm, 12 janv. 21


1521 kcal Gras: 32,47g | Prot: 100,54g | Glu: 205,66g.   Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Aknaz Light Beyaz Peynir. Déjeuner: Dimes Kayisi Nektari, Patatesli Börek. Dîner: Kırmızı Domates, Roka Marulu, Kuskus (Pişmiş), Köy Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: Mandalina, Muz. plus...
2062 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...

30 supporteurs    Encourager   


     
 

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