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Heerlijk vers maaltijdje, 380 calorieën bij elkaar...voedzaam en goed!
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1012 kcal
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Gras: 20,53g | Prot: 61,61g | Glu: 142,65g.
Petit Déjeuner: Kruidvat Shake Vanille. Déjeuner: Schär Knusperbrot, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Dirk Runderrookvlees. Dîner: Arla Skyr Aardbei, Aviko Maaltijdpannetje Malse Kip. Snacks/Autre: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Druiven, Ananas, Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden , Leerdammer Lightlife. plus...
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3512 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Jenneke-b
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