Journal de K4rin!, 12 janv. 21

spitskool rolletjes gevuld met gehakt, uien, knoflook, linzen en kruiden in tomaten saus

1065 kcal Gras: 34,65g | Prot: 76,51g | Glu: 103,92g.   Petit Déjeuner: AH Basic Muesli, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso), Mandarijn. Déjeuner: Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Radijs, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Cherrytomaten. Dîner: AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Aardappel Schijfjes, Royal Geroosterde Rode Paprika, Tomatenpuree, AH Linzen, Citroensap, Tomaten, AH Rundergehakt, AH Spitskool, AH Bloemkool Rijst, Royal Geroosterde Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, Uien,  Knoflook. Snacks/Autre: Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark, Lotus Speculoos Koekje. plus...
21 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

29 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ziet er wel een beetje luguber uit hoor, alsof je gepocheerde vingers aan het klaarmaken bent 😂 
12 janv. 21 par le membre: Faat68
maar het klinkt wel heel lekker 👍🏻 
13 janv. 21 par le membre: mo.mo3
Haha, echt? Ik probeer er vingers in te zien maar het lukt mij niet 🤣 gelukkig las ik het toen ik ze op had 😘 
13 janv. 21 par le membre: K4rin!

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de K4rin!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.