Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 51,55g | Prot: 61,46g | Glu: 117,95g.
Petit Déjeuner: Mestemacher Протеиновый Хлеб, Жареное Яйцо. Déjeuner: Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Autre: Kinder Bueno, Mulino Bianco Galletti . plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Aishka84
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