Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 23,40g | Prot: 27,19g | Glu: 262,25g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Tempe Orek, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Dîner: Tempe Goreng Tepung, Bimoli Minyak Goreng, Bihun (Dimasak). Snacks/Autre: Bihun (Dimasak), Pisang, Bihun (Dimasak), Pisang. plus...
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1651 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de diinn11
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