Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 91,94g | Glu: 177,71g.
Petit Déjeuner: Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Tempe, Biji Rami, Apel (tanpa Kulit). Déjeuner: Ikan Panggang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang. Dîner: Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Autre: Promina Puffs Strawberry Apple, Promina Puff (Pisang), L-Men 2 Go Chocolate, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Shirataki Mie Kering, Promina Sup Mi Daging Sayur, Chia Seed, Kacang Almond, Minyak Wijen. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de calehenituse
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