Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2501 kcal
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Gras: 289,81g | Prot: 29273,73g | Glu: 20865,66g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Якобс Кофе Растворимый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом). Déjeuner: Гречка с Тушенкой. Dîner: Две Палочки Малазийский Утиный Суп с Грибами . Snacks/Autre: ВкусВилл Зефир Ванильный, Bosca Шампанское Полусладкое, Чай, Mixbar Грецкие Орехи, Вкусвилл Знфир в Шоколаде, Свити. plus...
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1795 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 2 minutes, Allaitement - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 28 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Жмака
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