Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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904 kcal
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Gras: 45,62g | Prot: 28,64g | Glu: 95,44g.
Déjeuner: Eti Karam Bitter %54 Kakao, Soğanlar, Sütaş Süzme Peynir, Kabartma Tozu, Maydanoz, Yağsız Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Yayla Çorbası, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Nohut. Snacks/Autre: Fındık, Kurabiye, Bitkisel Çay, Kahve. plus...
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1737 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
13 janv. 21 par le membre: ozgrkk
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Historique de poids de berikajeskin
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