Journal de marina8910, 13 janv. 21

Сегодняшние приёмы пищи, завтрак, обед, ужин и перекусы)) сытно и вкусно! 2 день без пищевых гадостей, надеюсь сохранить свой пыл хотя бы на ближайший месяц, весна не за горами)) а красивое тело тем более!

1282 kcal Gras: 49,42g | Prot: 68,04g | Glu: 145,96g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Творог, Сгущенка, Matti Хлопья 7 Злаков. Déjeuner: Магнит Мандарин, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Dîner: Плов, Борщ, Сметана . Snacks/Autre: Творог, Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ремит Ветчина по-Испански, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Брауни. plus...
210 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marina8910


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.